Kalori Takip

कॅलरी ट्रॅकिंग अॅप;

यात आपण बर्‍यापैकी वजन कमी करण्यासाठी, वजन वाढवण्यासाठी किंवा आपला फॉर्म टिकवून ठेवण्यासाठी आणि या प्रक्रियेमध्ये आपल्याला आवश्यक असलेल्या वैशिष्ट्ये आहेत. एक विनामूल्य आणि प्रीमियम पर्याय असलेल्या या अनुप्रयोगात त्रासदायक जाहिराती नाहीत.

सामग्रीः कॅलरीचे सेवन ट्रॅकिंग, व्यायाम कॅलरी बर्न ट्रॅकिंग, दररोज वापरलेल्या पाण्याचे प्रमाण आणि वजन ट्रॅकिंग अहवाल

कॅलरी:

कॅलरी ट्रॅकिंग अनुप्रयोगासह आपली उंची, वजन, हालचालीची स्थिती आणि आपल्याला वजन वाढवायचे की कमी करायचे आहे याची माहिती भरा आणि दररोज आपल्याला किती कॅलरी घ्याव्या लागतील हे applicationप्लिकेशन मोजेल.

अनुप्रयोगात, आपले जेवण ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर आणि स्नॅक म्हणून श्रेणींमध्ये विभागले गेले आहे आणि या श्रेणीनुसार आपल्या दैनंदिन कॅलरीचे लक्ष्य वितरित केले आहे.

आपण दिवसा घेतलेले सर्व अन्न आणि पेय शोधू शकता आणि भिन्न मापन घटकांनुसार त्यांची कॅलरी निश्चित करू शकता. हे मॅन्युअल कॅलरी प्रवेश देखील परवानगी देते.

व्यायाम:

अनुप्रयोग अशा प्रकारे कार्य करतो की आपण दिवसा घेतलेल्या आपल्या कॅलरी तसेच दिवसा घेतलेल्या व्यायामाची गणना करू शकता आणि म्हणूनच सर्व उष्मांक बर्न झाले.

आपण प्रविष्ट केलेल्या माहितीनुसार, आपले आदर्श वजन आणि बॉडी मास इंडेक्स प्रथम अनुप्रयोगाद्वारे मोजले जातात.

सराव मध्ये, व्यायामाचा स्केल बराच विस्तृत ठेवला गेला आहे. यात आपण दररोज करत असलेल्या सर्व व्यायामांचा समावेश आहे ज्यात साफसफाईपासून डिश धुण्यापर्यंत तसेच एरोबिक्स आणि चालणे यासारखे अनेक व्यायाम समाविष्ट आहेत.

याव्यतिरिक्त, प्रविष्ट केलेल्या व्यायामामध्ये जळलेल्या कॅलरी मुख्य पृष्ठावर प्रदर्शित केल्या जातात आणि दररोजच्या कॅलरी लक्ष्यात जोडल्या जातात.

तेः

आपण प्रविष्ट केलेल्या माहितीच्या अनुरुप, अनुप्रयोग आपल्याला दररोज वापरण्यासाठी आवश्यक असलेल्या पाण्याचे प्रमाण मोजते.

आपण दिवसा अनुप्रयोगावरील मापनासह वापरलेल्या पाण्याचे प्रमाण सहजपणे जोडू शकता किंवा ते व्यक्तिचलितरित्या जोडले जाऊ शकते.

याव्यतिरिक्त, असे दृश्य परिणाम आहेत जे आपण सहजपणे पाण्याचे अनुसरण करू शकता.

वजन अहवाल:

या विभागात, सुरुवातीस वजन, लक्ष्य वजनाचे वजन आणि वजन कमी करण्यासाठी किंवा वजन कमी करण्याचे प्रमाण दर्शविले गेले आहे.

प्रत्येक वेळी आपण वजनाचे अद्यतनित बटण वापरताना, अनुप्रयोगाद्वारे आपले नवीन वजन रेकॉर्ड केले जाते आणि आपला जुना आणि नवीन डेटा ग्राफमध्ये हस्तांतरित केला जातो, ज्यामुळे आपण वजनातील चढ-उतार सहजपणे अनुसरण करू शकता.

या विभागातील आपला सर्व डेटा आपल्यासाठी 30 दिवस संचयित केलेला आहे आणि ग्राफवर प्रदर्शित होईल. आपण आपले वजन सहजपणे संपादित करू किंवा हटवू शकता.

सूचना आणि विनंतीः

अनुप्रयोगातील "सूचना आणि विनंती" विभागासह आपण आम्हाला आपले मत सहजपणे सांगू शकता.

मुख्य वैशिष्ट्ये:

Use वापरण्यास खूप सोपे

Oy त्रासदायक जाहिराती नाहीत!

Extensive बर्‍याच प्रमाणात अन्न, पेय कॅलरी ट्रॅकिंग आणि स्थानिक पदार्थ

Weight वजन वाढविणे, वजन कमी करणे किंवा राखणे नियंत्रित करणे.

Taken दिवसा घेतलेल्या आणि बर्न केलेल्या कॅलरीची गणना

Exercise व्यायामाच्या डायरीसह बर्न झालेल्या कॅलरीची गणना

Daily दररोज आणि व्हिज्युअल प्रभावाचे सेवन करण्याच्या पाण्याचे प्रमाण देखरेख ठेवणे

• वजन ट्रॅकिंग आणि ग्राफिक्स जेथे वजनातील चढ-उतार अनुसरले जाऊ शकतात.

Ication संप्रेषण विभाग जिथे आपण आपली मते आणि सूचना सहजपणे व्यक्त करू शकता.

Every दररोज स्वत: चा रीसेट करणार्‍या अ‍ॅप्लिकेशनऐवजी, आपल्या पूर्वसूचक विश्लेषणासाठी प्रविष्ट केलेला डेटा दिवसेंदिवस कॅलेंडरमध्ये ठेवला जातो.